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Wissenswertes

Nomophobie – die Sucht nach dem Handy

Augenheilkunde, Wissenswertes | 12 | Jan | 18

Heutzutage können wir ohne unser Handy kaum mehr leben. Sind wir ohne Ladekabel unterwegs und der Akku gibt seinen Geist auf, steigt ein unangenehmes Gefühl in uns auf. Wissenschaftler haben dem Kind einen Namen gegeben: Nomophobie. Ursprünglich entstand der Begriff im englischsprachigen Raum und ist die Abkürzung von “No-Mobile-Phone-Phobia”, also frei übersetzt die „Kein-Handy-Angst“. MEHR LESEN

Fit ins neue Jahr: vier einfache Übungen für (wirklich!) jeden Tag

Augenheilkunde, Wissenswertes | 28 | Dec | 17

Die gemütliche Weihnachtszeit geht so langsam dem Ende zu und beim Blick auf unseren Körper denken wir häufig: Gut so. Denn die zahlreichen Kalorien der letzten Wochen – von Weihnachtsplätzchen, über die tägliche Extra-Portion Schokolade im Adventskalender bis hin zum „Show-Down“ des kalorienreichen Essens über die Weihnachtsfeiertage – gehen an den meisten von uns leider nicht spurlos vorüber. MEHR LESEN

Das weihnachtliche Lichtermeer

Wissenswertes | 22 | Dec | 17

Seit Wochen bereiten wir uns bereits auf Weihnachten vor. Die Straßen erleuchten im weihnachtlichen Glanz, Weihnachtslieder erklingen in Läden und Radio, wir lassen uns Weihnachtsplätzchen schmecken und wir wärmen uns am heißen Glühwein. Und so langsam stellt sich neben dem ganzen Rennen für die Weihnachtsvorbereitungen auch eine kleine Vorfreude auf das Fest der Liebe ein. Und das nicht zuletzt aufgrund des bunten Lichtermeers, welches uns die dunkelste Jahreszeit erhellt. Zahlreiche Studien, die seit dem 18. Jahrhundert durchgeführt wurden, bestätigen diese Erkenntnis: Farben und somit natürlich auch die bunten Lichter haben Einfluss auf unsere Stimmung. An Weihnachten herrschen die Farben rot, grün und gelb vor. Und das sind laut Experten genau die Farben, die Freude, Energie, Wärme und Friede vermitteln. MEHR LESEN